去年の5月頃からだったろうか。。。



登山中に足の小指がとにかく痛む。。。(-ω-；)




いつの頃からかmaの足の小指が内側に曲がっているのが原因。。。


外反母趾は親指側が内に入っている感じだが

maは、その逆と言ったらイメージがわくだろうか。



外反母趾って言うと、ハイヒールなんかが原因なんてことも言うけれど


そんな爪先が細い靴を履くなんてオシャレ人生を歩んでいないma。。。




なぜに???


なぜに小指が曲がった!?



しばらくはテーピングで誤魔化していたのだが

どうにもこうにも限界。。。(-ω-；)


病院に行ってみることにした。

地元の整形外科に行くことに。


小指が痛いんじゃ!!



特にレントゲンなんかを撮ることもなく

maの足を診て、先生が言った一言。。。








『　ビーサン履いたら(･∀･)　』











・・・(゜_゜>)・・・











『　はぁ!?　』













遭難させる気かぁーーーー!!o(｀ω´*)




いくら仏のmaちゃんでも、しまいにゃ怒るよ(｀Д´)


あなた。　いや。。。　お前。　いや。。。　貴様にはヤル気が感じられん!!!


あまりの衝撃の一言に怒りを通り越して呆れた。。。







そんな素敵な診断に高い診察料を支払い病院を後にする。。。


どうする??



思い切ってビーサンで山に行ってみるか!?



いや。。。　そんな訳にはいかない。。。



本当に遭難してしまうかもしれん。。。




その病院を出たその足で、すぐさま他の病院へ。



足を見て、レントゲンを撮る。


そうそう。　レントゲンを撮ればいいってもんじゃないが


せめて、そのくらいは。。。




ドキドキの診断結果は。。。



ひどい場合は手術なんかも必要らしいが


maは、そこまでではないらしい(ゝ∀･)b



マッサージの仕方を教わり


ラップテープってヤツを紹介してもらった♪♪



テーピングのスポンジ版って感じの物だ(･∀･)


痛む個所に緩衝材をあてるって感じだだね♪




テープにはなってないんで、これを小指に巻いて

その上からテーピングで巻いて使用する。



これを山行前に巻いて歩いてみると。。。






これはイイ!!!!!



今までの痛みが嘘のような快適山行♪♪


唯一の欠点は山行前に小指に巻かなければいけないこと。


それでも痛みが無くなりノンストレスの山行は快適そのもの(ゝ∀･)b



良かった♪　良かった♪♪




実は、そんな山行を過ごしていた2015年。。。



それから一冬を越した今年の春。。。



3月に行った丹沢山でのこと。




おかしい。。。




おかしいぞ。。。






ラップテープを巻いてるのに小指が痛いr(￣_￣;)




あまりの痛さに幾度となく休憩を繰り返して下山をした。。。






これはマズい。。。(￣o ￣;)




ラップテープが効かないとなると、どうなっちゃうんだ。


今後、満足に山を歩けるのか??




しかも、今までは山だけだったのが

普段の生活でも靴を履いていると小指が痛い(T_T)



あ～～～～～　maの足はどうなってしまうんだ。。。



いや!!　凹んでなんかいられない!!!


早速、良さそうな病院を探す(￣＾￣ゞ





ん????





ここは良さそうじゃないの???





ネットで見つけた病院の先生。。。








そんな先生のプロフィールには、こんなことが書いてあった。。。












『　百名山踏破　』













光が見えた瞬間である(〃∇〃)



山をやならい患者さんにとっては

全く必要のないかもしれないプロフィール。。。(￣▽￣)ゞ


しかし、maにとったらこんな嬉しいプロフィールはない。





この病院へ行くしかない!!



検査をしてもらい、下された診断結果は。。。












内反小趾（ないはんしょうし）











ここでもマッサージの仕方を教わり

色々とアドバイスももらった♪



靴が狭くて痛むのだと思っていたma。



幅広の登山靴を新たに購入しようと目論んでいたのだが


先生から真逆のアドバイスが。



幅広は逆効果で、むしろ靴紐をギュッと締めるように!!　とのこと。



これにはmaちゃんもビックリ!!

そして、新しい登山靴を買わなくてよかったとホッと一息(･∀･)



そして、先生からのもう一つのアドバイス。






『　新しいインソール（中敷き）を作りましょう。　』









そんな訳でmaの我儘フィンガーに合わせた

完全オーダーメイドのインソールを作製することになった(･∀･)



石膏で足型をとり、愛用の登山靴を病院に預け

待つこと1週間。。。









ついに完全maオリジナルのインソールが完成したのだ!!



これが。。。







これが新しいインソール。。。









見た目には普通のインソール。



足裏に綺麗なアーチをつくることにより小指の痛みが無くなるとのこと。。。



よく見るとインソールに細かい凹凸があるのがわかる。






今まで使っていたインソールと比べると、大分異なる。



しかしながら。。。


これでmaの我儘フィンガーの痛みが本当に無くなるの??(￢､￢)



決して安くない料金は支払ったものの、正直言って半信半疑┐(￣ヘ￣）┌






新しいインソールを装着して早1月ほど。。。


この間に歩いた山は、


蓼科山、伊吹山、荒島岳、御在所岳、安達太良山、そして巻機山の6座ほど。



こんなことってあるの??






い・・・　痛みが消えた・・・w(￣0￣)w






今までの痛みが嘘のように消えた痛み♪


ラップテープを巻く手間も無くなり、こんな嬉しいことはない。



普段の生活でも靴を履いていると痛かった指だが


普段履いてる靴にもインソールを装着することにより完全に痛みが消えたのだ。








maちゃん復活!!!!!!



今後も痛みが無くなるのか・・・　根本的には治っていないのが気にはなるが


取り敢えず普段の生活にも山にも支障が無くなったのは、とにかく嬉しいのだ!!



先生ありがとう!!　

これからも山を楽しみます!!!